¿Alguna vez te has sentido abrumado al dar feedback sobre poses femeninas?

Muchos fotógrafos no se sienten seguros al posar y prefieren tomar fotos. Pero después de leer esta guía, conocerás todo sobre las poses femeninas en la fotografía de retrato.

Una vez que tengas algunas poses clave dominadas, podrás usar tus favoritas repetidamente para ayudar a tu modelo o cliente femenina a sentirse segura y hermosa del otro lado de la cámara.

¡Comencemos!

Recuerdas cuando fotografías a tu modelo. Configuraste la fotografía, te aseguraste de que el fondo fuera apropiado, la iluminación era excelente y presionaste el obturador. Y luego miraste la pantalla de tu cámara, y tu sujeto lucía pesado o poco natural.

Lo ves en la computadora y aún no es halagador. ¿Cómo sucedió eso, te preguntas?

Posar es importante. Es una forma de capturar a tu sujeto de la manera más halagadora posible mientras se hace la imagen interesante.

Las reglas de posado difieren entre hombres y mujeres y la mayoría de las veces, nunca querrás usar poses de modelos masculinos en mujeres o poses femeninas en hombres. Sin embargo, si hay una razón específica para mezclar las poses, puede crear una fotografía interesante. A continuación, te mostraremos algunas de las mejores poses femeninas para pedirle a tu modelo que cree en tu próxima sesión.

20 Mejores Poses Femeninas para Fotografía de Retrato

Si eres un aprendiz visual como nosotros, disfrutarás de esta lista de las mejores poses femeninas. También puedes tomar algunas capturas de pantalla.

1. Pose Mirando lejos de la cámara

Si quieres usar algunas poses femeninas más sutiles, prueba hacer que tu modelo mire lejos de la cámara. Siempre digo a mi modelo que mire por encima de mi hombro o hacia la distancia. Esto también crea una toma más natural o espontánea.

2. Pose Caminando lejos de la cámara

Dile a tu modelo que camine lejos de la cámara y luego mire por encima del hombro hacia la cámara. Puedes pedirle que haga esto varias veces hasta obtener la foto deseada, y es importante decirle a todos los modelos que se muevan lentamente y se tomen su tiempo con todas estas poses de pie.

3. Poses de pie

Cuando se trata de poses de modelos, encontrarás una variedad de variaciones de pie. Pero mis poses favoritas de pie incluyen a un modelo moviendo una pierna sobre la otra. Esto crea un efecto adelgazante, ¡y qué mujer no le gusta lucir más delgada en cámara!

4. Pose relajada

Pídele a tu modelo que se siente en un bordillo o banco y deje sus brazos colgando entre sus piernas. Puedes pedirle que finja que está ajustando un brazalete o reloj y use sus dedos para hacer el ajuste. Darle algo que hacer con las manos siempre las hace sentir más cómodas.

5. Pose inclinada ligeramente hacia adelante

Posiciona a tu modelo para que se incline ligeramente hacia adelante hacia la cámara. Por lo general, le pido a mi modelo que se incline en las caderas hacia la cámara. Esto también crea un buen efecto adelgazante. Puedes usar esto en muchas variaciones de poses fotográficas. Intenta pedirles que se inclinen ligeramente hacia adelante siempre que sea posible.

6. Pose para fotos de composición abierta

Muchas guías de posado mencionarán tomas de cuerpo entero. Mostrar el cuerpo completo de tu modelo es una excelente manera de resaltar sus piernas y darles la oportunidad de mostrar algo de movimiento en la foto. A menudo pido a mi modelo que dé un pequeño salto de una pierna a otra para agregar movimiento al cabello del modelo y hacerla reír y sonreír.

7. Pose con un pie hacia adelante

Pídele a tu modelo que tenga un pie recto y hacia adelante como si estuviera a punto de dar un paseo. Al igual que cruzar una pierna sobre el frente, esto agregará un aspecto adelgazante y natural a tus fotos. Funciona especialmente bien para ángulos de moda y productos.

8. Pose con sacudida del cabello

Hacer que tu modelo sacuda ligeramente su cabello hace que se logren excelentes tomas espontáneas. Dile que mueva la cabeza de un lado a otro mientras disparas, permitiendo que su cabello se mueva libremente. Puedes hacer esto mientras está sentada, de pie o caminando.

9. Movimiento corporal

Como se mencionó brevemente anteriormente, ¡dale algo que hacer a tu modelo! Pídele que baile, dé vueltas, corra hacia la cámara. Cualquier tipo de movimiento corporal ayudará a que tu modelo se relaje y transmita emoción a la cámara.

10. Cabeza hacia su hombro

Otra gran idea para poses femeninas es pedirle a tu modelo que gire la cabeza hacia abajo y hacia su hombro como si estuviera mirándolo. Esto acentúa la línea del mentón y crea un aspecto ligeramente más natural que mirar fijamente a la cámara en cada toma.

11. Poses con brazos cruzados

Mientras está de pie, dile a tu modelo que cruce los brazos al frente. ¡Esto puede crear un aspecto poderoso! Si es muy pequeña, también puede darle más fuerza y una postura poderosa. Puedes intentar apoyarla contra una pared mientras cruza los brazos sobre ella.

12. Apoyada contra una pared

Encuentra una pared divertida texturizada o de ladrillos y pide a tu modelo que intente apoyarse en ella. También puedes pedirle que gire ligeramente hacia un lado para agregar un efecto adelgazante y un aspecto más relajado. Intenta fotografiarla desde diferentes ángulos mientras se apoya contra la pared.

13. Sentada en una silla

Una de las poses femeninas más fáciles incluye hacerla sentarse en una silla. Si lleva un vestido, debe cruzar las piernas en la rodilla o el tobillo. Si no lleva un vestido, puedes pedirle que se apoye en las rodillas con un brazo o ambas manos dobladas hacia adelante.

14. Una mano en el bolsillo

Si quieres destacar las curvas de tu modelo, haz que se ponga ligeramente de lado con una mano en el bolsillo. Pídele que cambie su peso de un lado a otro entre las piernas y cada pie mientras continúas fotografiando desde ángulos diferentes para ver qué queda mejor.

15. Pose de retrato de lado

Un modelo femenino a menudo lucirá más delgado si la haces girar de lado y mueva una pierna hacia adelante. Esto funciona especialmente bien al tomar retratos o primeros planos. Pídele a tu sujeto que gire los hombros hacia la pared y luego su cabeza y mentón hacia ti. Esto crea una pose más profesional.

16. Pose Acostada

Prueba una pose donde tu modelo esté sentada o acostada en el suelo. Esto funciona mejor en la playa o durante una sesión de boudoir con una cama o una silla divertida. Si usas una pose acostada, crea un ambiente más relajado y puede resaltar las curvas del modelo.

17. Piernas cruzadas en el tobillo

Siempre que posiciones a tu modelo en posición sentada, asegúrate de que cruce las piernas en el tobillo. Esto hará que tu sujeto parezca más delgado y elegante. Cuando un sujeto femenino cruza en la rodilla, puede hacer que sus piernas parezcan más grandes o resaltar su vestido.

18. Pose de alta moda

Si te gusta fotografiar alta moda, prueba decirle a tu modelo que no sonría y mire intensamente a la cámara. Puedes darles indicaciones verbales como “dame tu mejor mirada Tyra Banks” u otro supermodelo con el que creas que pueden identificarse.

19. Mostrando curvas

No importa qué poses femeninas elijas, es importante que muestres las curvas de tu modelo. A muchas mujeres les gusta mostrar sus atributos, y es tu trabajo como fotógrafo enmarcar su belleza. Esto varía ampliamente entre los tipos de cuerpo, por supuesto. Pero cuando conoces por primera vez a tu modelo femenina, intenta identificar qué parte de su cuerpo le gusta más e incluso pregúntale.

20. Pose femenina creativa

Cuando se trata de poses de modelos, no tengas miedo a la creatividad. Prueba algunas poses divertidas o extravagantes. Puedes pedirle a tu modelo que haga una voltereta o un pino. Pregúntales qué talento tienen que pueda lucir bien en cámara. Incluso puedes agregar desenfoque o movimiento a las fotos. El trabajo creativo de retratos se ha vuelto muy popular en las redes sociales. Prueba algo diferente en cada foto. ¡Incluso contorsionar su cuerpo funciona muy bien!

Consejos adicionales para posar mujeres

Considera estos consejos siempre que estés posando a una modelo femenina.

  1. Pide a tu sujeto que baje el mentón De lo contrario, el cuello llamará la atención en la fotografía. La mayoría de las veces, las personas inconscientemente levantarán su mentón al ser fotografiadas. Si les pides que lo bajen un poco, generalmente responderán que tienen miedo a los papadas dobles. Para remediar el miedo a los papadas dobles, pídeles que saquen el mentón (lo llamo “cuello tortuga”), y eso solucionará el problema del papada doble.
  2. Fotografíala desde un ángulo A menos que tengas una mujer muy delgada, ninguna mujer luce lo mejor posible cuando sus hombros y caderas están alineados directamente con la cámara. Posiciona a una mujer con las caderas frente a la cámara y luego gira los hombros y la cara hacia la cámara.
  3. En una mujer, si se dobla, dóblalo Las mujeres lucen más femeninas si doblas sus codos, muñecas, rizas un poco los dedos (quizás incluso agarra su cuello o collar con el pulgar e índice), hazla desplazar su peso hacia una pierna y luego dobla una rodilla.
  4. Evita fotografiar entrepiernas, axilas y narices Si estás fotografiando a una mujer más corpulenta, encuéntrale un accesorio halagador. Por ejemplo, hazla abrazar una linda almohada.

Para grupos, intenta organizar a tus sujetos para formar una pirámide (ya sea con el punto alto en la parte superior o una pirámide invertida). Asegúrate de poder ver todas las caras y separa verticalmente las cabezas de tus sujetos por al menos 3 pulgadas, para que las cabezas estén a diferentes alturas.

Por ejemplo, posa al papá y luego posa a mamá para que sus ojos estén al nivel con la boca del papá. Si son familiares, siempre es divertido hacerlos abrazar juntos si están cerca uno del otro.

Conclusión

Esperamos que hayas disfrutado esta guía sobre poses femeninas ¡Muchos fotógrafos disfrutan tomando fotos pero no tanto posando y estilizando! Lamentablemente, no todos podemos contratar un estilista para ayudarnos, así que con esta guía deberías sentirte más seguro y listo para decirle a tu modelo o cliente lo que necesitan hacer con su cuerpo.

Siempre comienza con una lista y algunas ideas para cada foto de retrato que desees crear luego y anota las poses para sentirte mejor preparado antes de comenzar. Por supuesto, nadie necesita ver la lista pero al escribir tus poses femeninas antes de la sesión, estarás mejor preparado durante la sesión.